常吃枇杷的几大惊人好处及必须注意的地方!

常吃枇杷的几大惊人好处及必须注意的地方!

覃雨辰 2024-11-13 百科资讯 691 次浏览 0个评论

常吃枇杷的几大惊人好处及必须注意的地方!

枇杷,中文古名芦橘,又名金丸、芦枝,是蔷薇科中的苹果亚科的一个属,为常绿小乔木。树冠呈圆状,树干颇短,一般树高3至4米。具有止渴下气,利肺气,止吐逆,退上焦热,润五脏等功效。但使用时需谨慎。

  1. 润肺止咳、止渴和胃:枇杷性凉,味甘酸,有润肺止咳、止渴、和胃的功效,常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。
  2. 促进消化:枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
  3. 预防感冒:枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。
  4. 减肥佳品:枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是减肥的好帮手。
  5. 多效用途:枇杷煮水喝,可主治猝宛不止,下气,嚼叶咽下也町。治呕吐不止,妇女产后口干,还治渴疾、肺气热嗽及肺风疮、胸面上疮。能和胃降气,清热解暑毒,疗脚气。
  6. 治疗胃癌与呕吐:枇杷对胃癌哕逆不止、饮食不入,胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗,均有显著疗效。枇杷叶晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品。

食用须知

  • 适宜人群:一般人群均可食用;肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用。
  • 忌食人群:脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。

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小贴士:枇杷虽好,但食用仍需适量,以免过凉伤胃。同时,结合个人体质与病情,谨慎选择食用。

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